産後骨盤矯正

1. 体重がなかなか落ちない。
2. 前履いていたズボンが入らなくなった。
3. 以前よりも腰痛がひどくなった。
4. 歩いているときや立っているときに骨盤に違和感がある。
5. 股関節に違和感や痛みがある。

産後に出てくる症状の原因

産後症状の原因は多岐にわたりますが、ここでは具体的な原因を5つに絞って解説します。

ホルモンバランスの急激な変化

• 妊娠中は、女性ホルモンの分泌量が大幅に増加しますが、出産後は急激に減少します。
• この急激なホルモンバランスの変化は、自律神経の乱れを引き起こし、気分の落ち込み、イライラ、倦怠感、発汗、めまいなど、様々な症状を引き起こすことがあります。

骨盤の歪み

• 妊娠中は、リラキシンというホルモンの影響で骨盤が緩み、出産時に骨盤が開きます。
• 出産後、骨盤は自然に元の状態に戻ろうとしますが、歪みが残ると、腰痛、股関節痛、尿漏れ、体型の崩れなど、様々な症状を引き起こすことがあります。

筋肉の疲労

• 妊娠中から出産、育児にかけて、体は大きな負担を受けます。 特に、腹筋や骨盤底筋群は、妊娠中に引き伸ばされ、出産時にダメージを受けます。
• これらの筋肉の疲労や損傷は、腰痛、尿漏れ、便秘、体型の崩れなど、様々な症状を引き起こすことがあります。

睡眠不足

• 出産後は、授乳や夜泣きなどで、十分な睡眠時間を確保することが難しくなります。
• 睡眠不足は、疲労感、気分の落ち込み、イライラ、食欲不振など、様々な症状を引き起こし、回復を遅らせる原因にもなります。

ストレス

• 出産、育児、ホルモンバランスの変化、睡眠不足、体の不調など、様々な要因が重なり、ストレスを感じやすくなります。
• ストレスは、自律神経の乱れを引き起こし、頭痛、肩こり、便秘、気分の落ち込みなど、様々な症状を引き起こすことがあります。

産後骨盤矯正の施術の流れ

セレネ整骨院グループ院は東洋・西洋の観点からお体の症状に合わせてオーダーメイドの施術をご提供します。

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